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Keep

評(píng)分：

文件大小：130.19MB

開(kāi)發(fā)：北京卡路里科技有限公司

要求：Android 5.0 以上

軟件介紹

「Keep」— 你的自由運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，打開(kāi) App，即可體驗(yàn)健身、跑步、騎行、計(jì)步功能，隨時(shí)隨地練就完美身材。
運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常遇到的問(wèn)題：
- 工作太忙沒(méi)有時(shí)間去健身房，家里又沒(méi)有器械
- 健身房沒(méi)有私教指導(dǎo)，不知道如何安全正確地開(kāi)始健身
- 網(wǎng)上攻略太多，不知道哪個(gè)靠譜，練了之后沒(méi)有效果
- 天氣不好或者沒(méi)有人陪伴，就選擇偷懶，甚至放棄
- 健身、跑步、騎行、計(jì)步數(shù)據(jù)分散在各個(gè)平臺(tái)，記錄比較分散，對(duì)每天的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)沒(méi)有整體的統(tǒng)籌
「Keep」解決的方式：
- 根據(jù)用戶場(chǎng)景、健身目的、有無(wú)器械編排各種訓(xùn)練計(jì)劃，4分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練
- 所有動(dòng)作均配有，標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示和精確的語(yǔ)言描述帶你快速入門(mén)
- 權(quán)威健身專家把控內(nèi)容，為每個(gè)人制定科學(xué)的健身計(jì)劃
- 熱門(mén)城市有趣的跑步路線圖，讓跑步更有樂(lè)趣
- 每天上下班如果可以，選擇跑步、騎行、步行的出行方式，用 Keep 實(shí)時(shí)記錄運(yùn)動(dòng)量，輕松完成當(dāng)天的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)
- 只需 Keep 一個(gè)平臺(tái)即可將健身、跑步、騎行、計(jì)步數(shù)據(jù)通通記錄，全面了解你的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)
「Keep」核心特點(diǎn)：
- 量體裁衣，多種健身訓(xùn)練供你選擇
訓(xùn)練計(jì)劃針對(duì)不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用最廣泛的健身場(chǎng)景
- 陪伴式跑步，讓跑步不再孤單
跑步全程語(yǔ)音，指導(dǎo)你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你
- 全面記錄用戶運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，形成數(shù)據(jù)中心
健身、跑步、騎行、計(jì)步、以及跑步機(jī)數(shù)據(jù)全部可記錄，形成數(shù)據(jù)中心，全面了解你的運(yùn)動(dòng)情況
- 分享運(yùn)動(dòng)成果，一起進(jìn)步
拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵(lì)，在「Keep」運(yùn)動(dòng)社區(qū)，運(yùn)動(dòng)不再是孤獨(dú)的堅(jiān)持
熱門(mén)課程：
- 鄒市明拳擊燃脂課程
- 五維腹肌訓(xùn)練計(jì)劃
- 腹肌撕裂者
- 人魚(yú)線雕刻
- 養(yǎng)成
- O型腿自我改善
- 上肢力量突破
- 駕駛員肩頸放松
- 健身房入門(mén)
- 健美身材增肌計(jì)劃
- 4分鐘tabata燃脂
-馬甲線養(yǎng)成
-生理期舒緩訓(xùn)練
不要讓工作毀掉你的生活，總有比你更忙的人在運(yùn)動(dòng)。
馬上開(kāi)啟你的 Keep 之旅，完成你的次訓(xùn)練，邁出有氧步，上下班使用 Keep 騎行記錄，讓運(yùn)動(dòng)成為你必不可少的生活方式之一。
Keep —自律給我自由！
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